Hatha Yoga 

 

 

Daten & Infos

 

Yoga ist ein achtsames ganzheitliches Körpertraining für Körper und Geist. Yoga bringt dich zu dir selbst, hilft dir die nötige Gelassenheit für deinen Alltag zu finden und schenkt dir neue Energie. Es lässt dich zudem für einen Moment inne halten und zur Ruhe kommen.
Hatha Yoga ist für Jedermann/Jede Frau geeignet, es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Der Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich.

Daten​ Yoga Ananda

-Dienstag-Abend: 18.00-19.15h
 

Daten Migros Klubschule Schaffhausen
-Donnerstag-Abend: 18.30-20.20h
(Anmeldung und Kosten laufen über Sekretariat Migros Klubschule Schaffhausen)

 

Yoga Ananda Schaffhausen

Nadine Lehmann

Yogalehrerin BYV

nadine.lehmann(at)gmx.ch

076 708 18 28